Таймер и журнал прерывистого голодания — лучший способ следить за своим голоданием
Таймер и журнал прерывистого голодания — лучший способ вести учет графика голодания и поддерживать мотивацию!
Насколько нам известно, существует существует множество способов отсчета часов до следующего приема пищи или напитка, например, путем расчета времени на основе потребления калорий и измерения продолжительности времени, в течение которого вы в последний раз ели или пили.
Мы все за простой и удобный способ сделать это, но он не очень мотивирует.
Как мы уже говорили, лучший способ следить за своим голоданием – это делать это с помощью этого приложения.
Все мы знаем, что голодание — это не меньшее количество еды, а здоровое питание и физические упражнения.
